第三百五十八章为了你的好身材
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“姐,姐……”门外的大家不放弃的继续敲门。
章琳琅不理他们:“你们快去吃饭吧,我躺下了。”
“琳琅,你一晚上什么都不吃也不行啊,我去熬点清淡的汤给你喝,你垫垫肚子。”李潇的声音。
“不用啦,妈,我什么都不想吃。”章琳琅拒绝了,不吃不吃什么都不吃,我要减肥!
过了一会,外面的声音没有了,看来大家都退了下去,章琳琅嘘一口气,继续做瑜伽。
睡觉之前最一套瑜伽最有效果了,充分的把身体舒展开,促进血液循环,减肥的同时,还能保证更好的睡眠。
一套瑜伽动作下来,玉容微微喘气,呼吸急促了些,额头上出了一点汗,脸上看起来很红润。
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