第393章 完成小小修炼
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“泣泪心经,就是要让你们直面自己的悲伤,接纳它,化解它,最终超越它。”
“只有这样,你们才能真正掌控自己的情绪,不再受它的影响。”
苏河和清心恍然大悟,对水灵的话产生了共鸣。
他们开始尝试去接纳内心的悲伤,不再抗拒,而是让它自然流露。
“苏河,我……我好像有些明白了……”
清心喃喃自语,声音中带着一丝顿悟。
“这悲伤,其实并不可怕,关键是我们如何去面对它……”
苏河点点头,眼中也有所感悟。
“是啊,与其逃避,不如正视它,接纳它,最终……超越它。”
水灵欣慰地看着他们,嘴角露出一丝微笑。
“很好,你们已经开始领悟泣泪心经的真谛了。”
苏河和清心重新闭上眼睛,继续念诵心法,让心灵与湖水共鸣。
苏河和清心在莲花座上盘腿而坐,按照水灵的指导,开始修炼泣泪心经。
起初,他们还有些不适应,内心的悲伤情绪,不断地涌现出来,几乎让他们喘不过气。
但渐渐地,随着修炼的深入,他们开始学会了如何去接纳和化解这种情绪。
“苏河,我感觉……我的心,似乎变得更加平静了……”
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