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陈默从沈鲤府上回到陈府时已是半夜，草草洗漱一番便睡了觉。↖↖，
一夜无话，第二天天刚蒙蒙亮他便起炕，洗脸漱口，又对着镜子将碍事的长头发绾起来随意一扎，便出了后门去护城河大堤上打太极拳。刚刚打到白鹤亮翅，猛听门扉响动，瞥眼望去，竟然是一身短装打扮的陈矩，连忙收了式子，迎上前恭敬行礼：“义父，您今天可也够早的。”
“那也没你早，年轻还是好啊！”陈矩爽朗一笑，问陈默：“为父教你的太极拳练的如何了？方才离的远，没瞧清楚，打一趟让为父看看。”
陈默点头，走到适才练拳的地方，吸气，收心，从起势开始，一路打将下去，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶……直到如封似闭，十字手，收势站定，这才缓缓吐出一口浊气，望向陈矩。
陈矩微微额首，说道：“这才几个月，你能打的似模似样，也算难为你了。不过，此拳练心为主，讲究意到身到，并不用完全拘泥于招式。另外，最重要的一点要旨，便是谨记这句话；‘似缓实疾，以巧补拙，四两拨千斤！’”
“多谢义父指点，孩儿记住了！”
陈矩便再不说话，摆开架势，缓缓的打起拳来。
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