636 开始龟息（第4 / 5页）
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丹药龟息法后期需要雄厚的气功作为依靠。
龟息，顾名思义就是像乌龟一般呼吸。
呼吸要慢，要有节奏。
秦祥林守在外面，看着时间。七天为一个周期。
第一个周期结束之后，顾中南变得苍白无力，整个人都很虚弱，但的头脑清醒，眼睛开始变得清亮。
于是，秦祥林算出了日子，到处寻找这两个人。
偌大的川渝竟然找不到，于是连同南方九省也一起找。
终于凑齐了这两个人，其中一个用来烧火加柴，另外一个用来配制药材投入丹炉之中。
秦祥林有了一个月的时间在练成了第三阶段的丹药，然后，秦祥林将念丹药的地方腾出来，让顾中南搬进来，有两个童子伺候他。
顾中南开始不吃饭，以清水，水果为食物，辅助丹药。
第二个周期开始，秦祥林发现老鼠，毒蛇，蜈蚣，蛤蟆，蝎子，五毒开始出现在顾中南房屋的四周。
前期可以活动，静坐。
中期可是静坐，每日服用丹药，清水。
后期，基本是躺在床上进行休眠。
丹药一天一次，辅助内功调理。
秦祥林在坐着一切的努力，但并不看好顾中南能够度过大限。