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第144章 吴小莉受挫(3/3)(第3 / 4页)

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张颖边示范边讲解动作要领:“双腿前后分开,一前一后,臀部着地,双手大拇指张开,其它四指并拢,在腰侧撑地支撑身体的重心,臀部再抬起来,两腿膝盖绷紧,脚背绷直,胯部一点一点往下压,直到压不下去为止。”

说完之后,一个完美的一字马便出来了。

这个一字马比吴小正的可是要规范多了,吴小正的毕竟是练武练出来的,并不是按照舞蹈的规范来的。

郁俊又看傻眼了。

能下一字马的女人对男人可是有莫大的吸引力,更何况还是这么美的张颖!

然后露出跃跃欲试的样子,张颖一看她的动作明显不对,赶紧说道:“等等,姐姐跟你一起做,你注意看姐姐的动作。”

看到这里,吴小正终于忍不住笑了。

他知道张颖为什么紧张。

如果柔韧性不够,再加上不规范的动作硬来,很容易就把胯部的韧带拉伤甚至撕裂,后果很严重。

这也是吴小莉明明说想当歌星,吴小正偏偏还要哄骗她学跳舞的原因之一。

他这猪头哥的模样又被张颖在镜子里看到了。

这家伙真讨厌!

这就是一个坑。

在前世,吴小正在培训中心可没少见因为练拉筋练得哇哇大哭的小姑娘。

所谓拉筋,就是练柔韧性,这是学舞必须经历的一个过程,不是一般的辛苦,必须咬牙才能坚持下来。

呵呵,小丫头有苦头吃了!

吴小正坏笑着,等着看妹妹的笑话。

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